Con l'avvicinarsi dell'estate, tutti noi vogliamo perdere un po 'di stomaco ...
Non c'è bisogno di ricorrere a regimi restrittivi che non funzionano.
Per fortuna la mia dietista mi ha dato la sua ricetta per una bevanda dimagrante e disintossicante, super efficace per avere la pancia piatta.
Per perdere facilmente un po 'di peso, basta bere un succo di cetriolo e limone con un po 'di miele più volte al giorno.
Non preoccuparti, è semplicissimo da fare. E per di più, è super buono! Guarda :
ingredienti
- 1 cetriolo biologico
- 1 cucchiaio di succo di lime
- 1 cucchiaino di miele
Come fare
1. Risciacqua il cetriolo.
2. Taglialo a pezzi.
3. Mettili nel frullatore e mescola.
4. Versa il succo di cetriolo in un bicchiere.
5. Spremi mezzo lime.
6. Aggiungi un cucchiaio di lime.
7. Metti un cucchiaino di miele.
8. Mescolare.
Risultato
Ecco fatto, la tua bevanda dimagrante detox è già pronta :-)
Facile, veloce ed efficiente per l'estate, giusto?
Ora, devi solo bere diversi bicchieri al giorno per vedere i chili in più dissolversi!
Senza contare che troverai più vitalità e disintossicherai il tuo corpo.
Inoltre, questa bevanda è molto rinfrescante quando fa caldo!
Perché funziona?
Il cetriolo svolge un'azione diuretica che aiuta ad eliminare la ritenzione idrica.
Inoltre, è noto per eliminare tutte le tossine che si accumulano nel corpo.
Il limone, invece, ha un'azione bruciagrassi e facilita la digestione.
Consigli
Se i tuoi cetrioli sono biologici, puoi mantenere la pelle e mescolare tutto dopo averli puliti bene con l'aceto di mele.
Se le tue verdure non sono biologiche, usa questa tecnica per rimuovere correttamente tutti i pesticidi.
Il tuo turno...
Hai provato questa ricetta disintossicante e dimagrante facile da realizzare? Diteci nei commenti se è stato efficace. Non vediamo l'ora di sentirti!
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