Dopo un buon pasto ben irrigato, la digestione a volte è difficile.
Cerchi un rimedio naturale che ti aiuti la digestione?
Fortunatamente, ci sono due consigli della nonna per aiutarti a evitare l'indigestione.
Il rimedio naturale per una migliore digestione è il miele e il limone.
1. La bevanda preventiva
Questa bevanda va bevuta prima del pasto. Per farlo, utilizzare preferibilmente miele di timo, rosmarino o limone noto per essere più efficace.
a. Prepara un bicchiere di acqua tiepida.
b. Aggiungere il succo di mezzo limone.
vs. Quindi mescolare 1 cucchiaino di miele.
d. Bere mezz'ora prima del pasto.
2. Tisana digestiva
Questa tisana va bevuta a fine pasto per favorire la digestione. Soprattutto non utilizzare acqua bollente che annullerebbe gli effetti dei prodotti.
a. Scalda un po 'd'acqua.
b. Versalo in una tazza.
vs. Aggiungi 1 cucchiaino di cannella.
d. Mescolare.
e. Aggiungi 2 cucchiai di miele.
Risultato
Ed ecco fatto, hai preparato una bevanda che ti aiuterà a digerire :-)
Se sei incline a problemi digestivi, valuta la possibilità di sostituire sistematicamente lo zucchero bianco con il miele che è molto meglio assimilato dall'organismo, perché richiede meno sforzi di digestione.
Il tuo turno...
Hai provato il rimedio di questa nonna per aiutare la digestione? Dicci nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!
Ti piace questo trucco? Condividilo con i tuoi amici su Facebook.
Inoltre da scoprire:
10 sorprendenti usi del miele.
8 usi del limone avanzato.
