I 5 benefici per la salute della menta piperita che dovresti conoscere.

La menta piperita è una pianta dalle molteplici virtù.

È eccellente per combattere molti disturbi ma i suoi benefici sono spesso poco conosciuti.

Per sfruttare appieno le sue virtù, la soluzione migliore è utilizzarlo sotto forma di oli essenziali.

Ecco i 5 benefici per la salute della menta che tutti dovrebbero conoscere:

I benefici della menta piperita

1. Contro il mal di testa

Per il mal di testa, metti una goccia di olio essenziale di menta piperita su una zolletta di zucchero e mangiala.

Puoi anche mettere questa goccia in un cucchiaino di miele e mescolare bene.

Puoi anche mettere una goccia all'estremità di entrambi gli indici e massaggiare le tempie.

Ma attenzione, non troppo vicino agli occhi. Gli oli essenziali non arrivano mai su aree sensibili o sulle mucose.

2. Contro nausea e vomito

Puoi mettere due gocce su uno zucchero, da cinque a sei volte al giorno. Ho provato diverse volte e funziona benissimo.

Puoi anche mettere due gocce di olio essenziale di menta piperita in un cucchiaio di miele, per evitare di mangiare troppo zucchero. Il male si dissolve in due o tre giorni al massimo.

Puoi anche inalare la bottiglia di menta piperita. Agisce come un'inalazione.

Questo metodo è meno potente, ma funziona abbastanza bene a breve termine.

3. Contro la fatica

Quando ti senti stanco, sfinito da lunghe e ripetute giornate lavorative, basta mettere due gocce di olio essenziale di menta piperita su uno zucchero e mangiarlo mattina e sera.

Questo evita l'acquisto di vitamine ed evita di dover ricorrere sistematicamente ai farmaci.

Ho provato, e sembra effettivamente funzionare. Tuttavia, è difficile distinguere cosa contiene la menta piperita e le conseguenze di altri elementi (sonno, riposo, stress ...)

4. Contro la stitichezza

Per questo, puoi anche mettere una goccia di olio essenziale di menta piperita su uno zucchero. Ma è anche possibile utilizzare una compressa neutra.

Una volta assorbita la goccia, è sufficiente ingerirla come una normale compressa.

Prendi il tuo piccolo rimedio alla fine di un pasto e dovresti stare meglio in pochi giorni.

5. Contro problemi di digestione

Per questo tipo di problema, puoi mettere 2 gocce di olio essenziale di menta piperita su uno zucchero, o solo una su una compressa neutra.

Per la digestione è possibile utilizzare anche l'olio essenziale di limone. Puoi mettere una goccia di menta piperita e una goccia di limone sullo zucchero.

Risultato

Ed ecco fatto, ora conosci tutte le virtù della menta piperita :-)

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Attenzione però: gli oli essenziali devono essere maneggiati con grande cura. Sono quasi totalmente vietati alle donne incinte.

Questi oli possono essere tossici per il bambino e la madre. Inoltre, dovrebbero fare attenzione anche coloro che hanno la pelle sensibile o che soffrono di ipertensione.

Il tuo turno...

Hai provato questi rimedi naturali per curarti? Dicci nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!

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