15 consigli che tutte le donne incinte dovrebbero sapere.

La gravidanza è una fase meravigliosa nella vita di una donna.

Beh, la maggior parte delle volte ...

Perché anche le donne incinte devono sopportare inconvenienti di cui farebbero a meno!

Fortunatamente, ci sono consigli che tutte le future mamme dovrebbero conoscere per superare facilmente questi piccoli problemi.

Abbiamo selezionato per 15 consigli per rendere la vita più facile alle donne durante la gravidanza. Guarda :

15 consigli che renderanno la vita più facile alle donne incinte

1. Rendi i tuoi jeans più grandi con le fascette per capelli

elastici per ingrandire i pantaloni all'inizio della gravidanza

Non è necessario acquistare jeans durante la gravidanza. Puoi semplicemente ingrandire quello che hai facendo passare un elastico attraverso l'asola e facendo un cappio. Puoi appenderlo al bottone dei tuoi pantaloni. Questo trucco funziona alla grande anche come estensore della cerniera. Dai un'occhiata al trucco qui.

2. Crea le tue fasce per la gravidanza per evitare di dover sovrapporre strati di vestiti che ti tengono al caldo.

una fascia per la gravidanza a strisce facile da realizzare

Seguendo questo tutorial, puoi creare facilmente la tua fascia per la gravidanza. Oppure puoi investire rapidamente in pantaloni da gravidanza per sfruttarli al meglio. Sono davvero super comodi.

3. Non va bene niente? Prova le patatine e la limonata

patatine e limonata per aiutare con la nausea durante la gravidanza

Lo zenzero e l'anguria sono anche tra gli alimenti che forniscono sollievo alle future mamme che hanno la nausea.

4. Niente aiuta, hai ancora la nausea? Prova queste posizioni yoga prenatali

posizioni yoga per alleviare la nausea durante la gravidanza

5. Non è necessario acquistare nuovi reggiseni. Invece, ottieni estensioni come queste

estensioni del reggiseno per ingrandire i reggiseni durante la gravidanza

È ancora molto più economico che comprare vestiti nuovi in ​​un negozio di maternità e ti sentirai altrettanto a tuo agio.

6. Sapevi che alcuni negozi ti riservano posti auto?

parcheggio per donne in gravidanza

Potresti aver bisogno di una prova dal tuo medico. Ma quando si è stanchi è molto utile non dover percorrere lunghe distanze in un centro commerciale.

7. Se vivi in ​​una zona dove fa caldo, metti il ​​reggiseno nel congelatore.

un reggiseno refrigerato in congelatore

È incredibile quanto la temperatura del seno possa aumentare quando aspetti un bambino.

8. Il tuo cuscino per la gravidanza è il tuo nuovo migliore amico per dormire bene.

un cuscino premaman da realizzare o da acquistare

Dormire bene in una posizione comoda fino alla fine della gravidanza è essenziale. Vale la pena investire in un cuscino premaman o ancora meglio farlo da soli seguendo questo tutorial.

9. Se la posizione più comoda per te è sdraiata a pancia in giù, puoi usare una grande boa.

usa una grande boa per riposare la pancia incinta

Metti un lenzuolo o un asciugamano sulla boa e sdraiati su di essa. Questa posizione ti aiuterà ad alleviare i legamenti e a rilassare la schiena e le spalle. Sembra che aiuti anche il bambino a trovare la migliore posizione fetale.

10. L'aceto di mele è ottimo per alleviare il bruciore di stomaco

aceto di mele per alleviare il bruciore di stomaco

Dai un'occhiata al trucco qui.

11. Fai un elenco di tutte le cose di cui hai bisogno. Quindi se qualcuno ti chiede "C'è qualcosa che posso fare per te?" Puoi rispondere "sì!" senza esitazione

elenco delle cose da fare prima che il bambino nasca

Ci sono miliardi di cose che vorresti risolvere prima della nascita del tuo bambino. Quindi, accetta tutto l'aiuto che ti viene offerto, da qualunque parte provenga! Anche se chiedi a qualcuno di andare a comprare i pannolini o comprare una crema per pannolini. Ad ogni modo, sarai contento di aver detto "sì" quando non dovrai correre in farmacia alle 3 del mattino con il tuo bambino che piange!

12. Inoltre, sappi che è una buona idea preparare un kit completo di pronto soccorso prima della nascita del bambino.

kit di pronto soccorso per bambini

Puoi comporlo da solo o acquistarne uno e completarlo in seguito.

13. Acquista comodi pantaloni da jogging taglie forti all'inizio della gravidanza. Diventeranno quindi i tuoi pantaloni di transizione dopo la nascita del tuo bambino.

pantaloni larghi da jogging da indossare all'inizio della gravidanza e dopo la nascita del bambino

Questi pantaloni ti serviranno all'inizio della gravidanza prima di passare ai vestiti premaman. Quindi, dopo la nascita del bambino, lo indosserai prima di poter indossare i vestiti pre-gravidanza.

14. Usa gli elastici per alleviare il peso della schiena del bambino

fasce kenesio per alleviare il peso della pancia durante la gravidanza

Queste fasce terapeutiche per sportivi possono alleviare le tensioni che esercita la pancia, grazie al suo volume e al suo peso.

15. Hai crampi alle gambe? Il consumo di acqua alcalina e banane è un ottimo rimedio

L'acqua alcalinizzata e le banane combattono i crampi durante la gravidanza

In ogni caso, non dimenticare mai di rimanere ben idratato!

Rimanere ben idratati per te e il bambino durante la gravidanza

Bevi, bevi, bevi! Finalmente ... una volta che la nausea mattutina è passata ;-) Niente può farti più bene, per te e il tuo bambino, che essere ben idratato.

Il tuo turno...

Hai provato qualcuno di questi utili suggerimenti mentre eri incinta? Facci sapere nei commenti se ti è stato utile. Non vediamo l'ora di sentirti!

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