Tutti sanno che l'abuso di alcol fa molto male alla salute.
In generale, il consumo di alcol non è considerato parte di uno stile di vita sano.
Il più delle volte, il consumo di alcol è associato a "calorie vuote" e decisioni sbagliate.
Perché soprattutto non dimenticare: l'abuso di alcol è pericoloso per la salute. L'alcol dovrebbe essere consumato con moderazione.
Ma ciò non significa che non possiamo trovare alcuni vantaggi nel fatto di bevi con moderazione, un bicchiere e uno solo, di tanto in tanto.
In effetti, le piante che compongono il gin, ad esempio, hanno virtù che nessuno conosce. Senza ulteriori indugi, ecco i 10 vantaggi delle piante che compongono il gin.
1. Combatte la malattia
Conosci la bacca di ginepro? È un frutto incredibilmente buono per la tua salute perché ha molti benefici medicinali.
E come avrai intuito, la bacca di ginepro è l'ingrediente principale del gin.
Utilizzate da secoli come antisettico topico, le bacche di ginepro possono anche combattere la tosse e la congestione polmonare.
Perché ? Perché contengono oli naturali che stimolano i bronchi e facilitano l'espettorazione delle secrezioni.
2. Riduce il dolore articolare
Soffri di dolori articolari o artrosi? Quindi prova a bere del gin.
È scientificamente provato che il rimedio di questa nonna riduce il dolore associato alle articolazioni, alla gotta e all'artrite reumatoide.
In effetti, molte persone che soffrono di artrosi usano uvetta imbevuta di gin per ridurre l'infiammazione delle articolazioni.
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3. Facilita la digestione
Molte persone evitano di bere gin a causa del suo sapore leggermente amaro. Questo sapore potrebbe farti incollare un po 'le labbra, ma lo sapevi che mantiene anche il tuo sistema digerente funzionante correttamente?
Questo perché il gin contiene molte piante medicinali che stimolano lo stomaco a produrre più enzimi digestivi e secrezioni acide. Questi fluidi sono necessari per l'assorbimento del cibo ingerito e aiutano la digestione.
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4. Riduce il rischio di malaria
Quando viaggi in un paese a rischio di malaria, fai del gin tonic la tua bevanda preferita. In effetti, questo cocktail è stato inventato nel XIX secolo per rendere il chinino più appetibile.
A quel tempo, il chinino (ottenuto dalla corteccia dell'arbusto della china) era la migliore medicina per curare e prevenire la malaria.
Nota : di certo non ti consigliamo di sostituire il tuo trattamento antimalarico con un gin tonic! Ma ora, la prossima volta che bevi Quinine Tonic, sarai in grado di stupire i tuoi amici con questo piccolo aneddoto.
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5. Pulisce il tuo corpo dall'interno verso l'esterno
Bere gin può anche aiutare le persone che soffrono di gonfiore o infezioni del tratto urinario.
Perché ? Questo perché le bacche di ginepro hanno potenti proprietà diuretiche. Aumentano la produzione di urina e prevengono la ritenzione idrica.
Quando si tratta di infezioni del tratto urinario, un aumento della produzione di urina aumenta anche la probabilità che il tuo corpo elimini le tossine e i batteri associati all'infezione.
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6. Regola il funzionamento del fegato
È vero che può sembrare totalmente contraddittorio, ma poiché le bacche di ginepro hanno potenti proprietà diuretiche, in teoria possono combattere le malattie del fegato.
Infatti, i problemi associati a queste malattie riguardano principalmente il gonfiore e la ritenzione idrica.
Detto questo, se il consumo eccessivo di alcol è la causa dei tuoi problemi al fegato, la soluzione migliore sarebbe ordinare acqua frizzante durante l'happy hour!
7. Aumenta l'assunzione di piante medicinali
I rimedi erboristici e le tisane possono effettivamente fare miracoli per il tuo corpo. E gli ingredienti che compongono il gin lo rendono un'ottima scelta per le persone che cercano un alcol più "naturale".
Il gin è composto da bacche di ginepro, coriandolo, ribes nero, noce moscata, salvia, radice di angelica e rosmarino - e siamo ben lungi dall'aver nominato tutti gli ingredienti.
Il gin, infatti, è un vero e proprio assortimento di piante officinali dalle proprietà benefiche e ricche di sostanze nutritive. Insomma, il gin è sicuramente l'alcol più salutare che puoi trovare sul mercato.
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8. Idrata e rassoda la pelle
Avrai sicuramente già sentito parlare dei benefici del vino rosso sulla pelle. Ma lo sapevi che il gin ha le stesse proprietà benefiche?
Questo alcol, sempre grazie ai suoi ingredienti naturali, è ricco di antiossidanti che aiutano a mantenere la pelle fresca e luminosa.
In un certo senso, quando bevi martini gin, aiuti il tuo corpo a rigenerare le cellule e ridare vitalità alla pelle.
Nota:sebbene le bacche di ginepro abbiano potenti proprietà antiossidanti, il gin normale è praticamente SENZA antiossidanti. Per beneficiare delle proprietà antiossidanti del gin, preferisci il gin invecchiato in botti di legno. È scientificamente provato che questo processo di invecchiamento estrae polifenoli e furano dal legno delle botti.
9. Allunga la tua aspettativa di vita
Certo, il consumo eccessivo di alcol non ti aiuterà di certo a costruire vecchie ossa ... al contrario!
Ma bevuto con moderazione, il gin può migliorare la circolazione sanguigna con l'avanzare dell'età e quindi prolungare l'aspettativa di vita.
Inoltre, le bacche di ginepro sono ricche di flavonoidi, noti per i loro benefici sulla funzione cardiovascolare: in particolare la prevenzione dell'aterosclerosi e la riduzione delle arterie bloccate.
10. Aiuta a mantenere la linea
Non solo il gin può potenzialmente combattere l'aumento di peso e l'obesità, ma è anche una bevanda particolarmente ipocalorica.
Un bicchierino di gin è di sole 97 calorie ... sta annaffiando, giusto?
Conclusione
Ancora una volta, non stiamo cercando di convincerti a sostituire i farmaci con un trattamento a base di gin e tonici!
Se soffri davvero di una delle condizioni sopra descritte, la soluzione migliore è consultare il medico e attenersi ai trattamenti.
E non dimenticare: l'abuso di alcol è pericoloso per la salute. L'alcol dovrebbe essere consumato con moderazione.
Preferisci sempre i rimedi analcolici per curarti.
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