Non puoi mangiare i denti di leone? Falso! Ed è molto buono per la tua salute!

Passiamo senza rendercene conto.

Tuttavia, i denti di leone nelle insalate sono super salutari.

Mia madre di solito ci prepara i denti di leone nella vinaigrette, invece di un'insalata a fine pasto.

Aggiunge uova sode ed è eccellente.

I benefici per la salute del dente di leone

Dove trovare i denti di leone?

Nel supermercato locale? No, almeno non ancora. Possiamo raccogliere i denti di leone nel suo giardino o in prati.

Dove c'è l'erba, ci sono sicuramente i denti di leone! Sembrano grandi rosette frastagliate, non possiamo sbagliare.

Giardini

Come prepararli?

Dopo averli taglio alla base raccogliendoli, devi pulito nelacqua di aceto per eliminare qualsiasi insetto che si è infiltrato.

Una volta fatto, sciacquali di nuovo e presto, nell'insalatiera con le tue uova sode nella vinaigrette.

Perché sono così buoni per te?

Denti di leone

Si è creduto a lungo che i denti di leone lo fossero erbacce, prima io. Quando ero piccolo, era impossibile farmi inghiottire questo.

Eppure i denti di leone lo sono ricco di calcio, anche più del latte! Contengono anche vitamina C e beta carotene (ottimo per preparare la tua bella abbronzatura per le prossime vacanze).

Attenzione però a non mangiarli quando sono già in fiore, mia mamma mi diceva sempre: "in fiore, sono troppi.amari! "Buona insalata a tutti.

Inoltre è gratis!

Niente di più economico dei denti di leone: è gratis. Perfetto per farti del bene senza spendere un centesimo. Puoi fare il pieno di vitamine, calcio e preparare l'abbronzatura gratuitamente!

Buon divertimento, questa è la stagione. Chi dice di meglio?

Il tuo turno...

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