La ricetta Mr. Freeze di frutta e verdura che i tuoi bambini adoreranno!

Hai anche difficoltà a convincere i tuoi figli a mangiare frutta e verdura?

È vero che è una battaglia quotidiana!

Fortunatamente, ho trovato una ricetta di frutta e verdura che tutti i bambini adorano.

Questa ricetta sana e facile è Mr. Freeze con frutta e verdura !

Questi gelati rinfrescanti non contengono zuccheri aggiunti e sono ricchi di vitamine e fibre.

È lo spuntino perfetto per bambini sani! Guarda :

La ricetta Mr. Freeze di frutta e verdura che i tuoi bambini adoreranno! Clicca qui :

Quello che ti serve

- frutta e verdura (scegli la ricetta qui sotto)

- miscelatore

- stampi per gelato

- imbuto

Ricetta ai frutti rossi:

- 150 g di mirtilli

- 150 g di barbabietole rosse, tagliate a pezzi

- 1/2 peperone rosso

- 1 banana

- 250 ml di succo di mela

Ricetta lime:

- il succo di un lime

- 150 g di spinaci tritati

- 1 banana

- 1 mela verde, a dadini

- 250 ml di succo di mela

Ricetta arancia, carota e mango:

- 1 mango, a dadini

- 2 arance grandi, sbucciate

- 150 g di carote grattugiate

- 1 banana

- 250 ml di succo di mela o arancia

Come fare

1. Metti tutti gli ingredienti per la ricetta nel frullatore.

2. Frullate fino a ottenere un composto omogeneo e liquido.

3. Versare il liquido negli stampini per gelato utilizzando l'imbuto.

4. Mettere in freezer per 24 ore.

Risultato

Mr freeze ricetta fatta in casa con frutta e verdura

Ecco fatto, il tuo Mr. Freeze fatto in casa con frutta e verdura è già pronto :-)

Facile, veloce e delizioso, no?

Garantisco che i tuoi bambini adoreranno questi bastoncini di gelato fatti in casa!

Questo è il modo migliore per convincere i bambini a mangiare le verdure, senza combattere ... Vedranno solo il fuoco!

Non avrai mai più bisogno di acquistare Mr. Freeze!

Ideale anche per combattere il sovrappeso, perché questa ricetta è molto povera di calorie, zuccheri e grassi.

Il tuo turno...

Hai provato questa ricetta per preparare il tuo Mr. Freeze con frutta e verdura? Dicci nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!

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