Frutta per evitare di mangiare troppo, siamo d'accordo, è buona ed equilibrata.
Ma mancano di consistenza! Di conseguenza, diventiamo di nuovo rapidamente affamati.
Fortunatamente, c'è un modo naturale per smettere di sentirsi affamati.
L'agar-agar è un partner dimagrante efficace e naturale.
Vi diciamo tutto a riguardo.
Cos'è l'agar-agar?
Questi giapponesi sono davvero troppo forti! Un altro integratore alimentare naturale coltivato in Giappone e che fa miracoli.
L'agar-agar, estratto da varie alghe rosse, ha a potere gelificante degno di nota.
Introdotta nei nostri piatti quotidiani, questa piccola polvere bianca vede il suo volume aumenta nel nostro stomaco e provoca rapidamente una sensazione di pienezza.
Da utilizzare nelle ricette
Rigonfiandosi a contatto con l'acqua, permette di preparare velocemente piccoli ricette nutrienti e senza calorie.
Cucino creme al cioccolato o biscotti interi con agar-agar. Lo aggiungo anche alle mie zuppe, tisane o amidi. È un eccellente soppressore dell'appetito!
Vedrai che non finirai più i tuoi piatti e che le tue papille gustative saranno soddisfatte!
Virtù bonus
E non è tutto, l'agar-agar ha altre virtù: esso combatte la stitichezza e ripristina il transito intestinale. Allora, cosa stai aspettando? Corri rapidamente in un negozio biologico o asiatico e rapinalo!
Avvertimento, non esagerare neanche, Si consigliano 3 grammi al giorno e per persona al massimo.
Il tuo turno...
Conosci qualche bella ricetta per usare l'agar agar? Condividetele con noi nei commenti. Non vediamo l'ora di sentirti!
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Inoltre da scoprire:
Un soppressore dell'appetito naturale ed efficace a base di oli essenziali.
Un ingrediente dimagrante dimenticato: aceto di sidro di mele.
