Questa tabella mostra a che ora dovresti mettere a letto i tuoi bambini.

A che ora dovremmo mettere a letto i bambini?

Come genitori, questa è una domanda che tutti ci poniamo e alla quale è difficile rispondere.

Se li mettiamo a letto troppo presto, continueranno a divertirsi nella loro camera da letto, si ecciteranno e alla fine non si addormenteranno mai.

E se li mettiamo a letto troppo tardi, il giorno dopo saranno stanchi, irritabili e avranno difficoltà a passare la giornata.

Fortunatamente, la Wilson Elementary School del Wisconsin, USA, ha fornito una tabella per aiutare i genitori.

Questa tabella si basa sull'età dei bambini e sul tempo di cui hanno solitamente bisogno per alzarsi. Guarda :

Tavolo con l'ora dei bambini per andare a letto e svegliarsi in base alla loro età

Risultato

Sia io che mio marito lavoriamo, quindi vogliamo sfruttare al massimo il tempo che passiamo con i nostri piccoli.

Ma vogliamo anche assicurarci che dormano a sufficienza in modo che rimangano concentrati ed energizzati a scuola.

Non siamo certo gli unici a porci questo tipo di domande!

Grazie a questo tavolo ora sappiamo a che ora dobbiamo mettere a letto i nostri bambini :-)

Se vuoi stampare facilmente questa tabella, clicca qui.

Il tuo turno...

Cosa ne pensate di questo dipinto? E tu, a che ora metti a letto i tuoi figli? Diteci nei commenti. Non vediamo l'ora di sentirti!

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