Vuoi perdere qualche chilo e sentirti bene?
Non c'è bisogno di ricorrere a costosi integratori alimentari! E ancor meno seguire diete pericolose per la salute ...
Ci sono altri modi naturali per perdere peso. Conosci la bacca di acai?
Non proprio ? Questo è normale, ci è ancora sconosciuto. È comunque un perfetto ed economico rimedio nutrizionale e dimagrante. Un vero alleato per una salute migliore.
È un frutto dalle favolose caratteristiche biologiche. Aiuta a migliorare la tua salute in modo naturale e ti aiuta a dimagrire dolcemente, facendoti perdere solo il peso in eccesso.
La bacca di acai è un frutto brasiliano, un antiossidante naturale.
L'ho scoperto per caso durante un servizio televisivo. Quindi ho continuato la mia indagine e ho cercato l'elenco dei suoi benefici. Aiuta a mantenere la figura e rimanere in forma, ma non solo ...
1. Dimagrimento
Il vantaggio di questa bacca è che ti aiuterà a perdere peso in modo naturale.
Certo, per una dieta più importante, posso solo consigliarti praticare uno sport parallelamente e adottare una dieta equilibrata.
Ma per perdere qualche chilo in più e tenerli lontani, è meglio consumare queste bacche il più spesso possibile (in succo, sorbetto, purè, dessert). È un aiuto per chiunque voglia controllare il proprio peso.
2. Rimanere in buona salute
La bacca di acai combatte l'infiammazione, l'infezione e può essere utilizzata come bevanda energetica dagli atleti. È un alimento altamente nutriente che disintossica.
Una leggenda narra che fosse usato dai guerrieri indigeni dell'Amazzonia, per aumentare la loro forza e capacità mentali. Combatterebbe anche artrite, asma, cataratta, problemi cardiaci e malattie degenerative.
Personalmente, lo uso inpolvereo in capsule, per aumentare la mia energia. Al momento non mangio molta carne e so che i vegetariani la usano come integratore alimentare.
3. Lotta contro l'invecchiamento
La bacca di acai previene i segni prematuri dell'invecchiamento difendendo il corpo dai radicali liberi e rallentando la morte delle cellule della pelle. Rallenta anche la comparsa di macchie sulla pelle.
Puoi acquistare bacche di acai in capsule o integratori alimentari.
Il tuo turno...
Conoscevi questa baia? Hai aneddoti, ricette, consigli aggiuntivi? Non esitate a lasciare i vostri commenti sull'argomento!
Ti piace questo trucco? Condividilo con i tuoi amici su Facebook.
Inoltre da scoprire:
8 vantaggi dell'acqua di cocco che non conoscevi.
I 10 benefici per la salute dello zenzero che devi assolutamente conoscere.