Il cibo è una parte molto importante delle spese di una famiglia.
In generale, questo è il budget più alto subito dopo quello speso per l'alloggio.
Per 4 persone, in media, 883 € sono spesi per il cibo, secondo l'Istituto nazionale di statistica e studi economici.
In breve, nutrire la tua piccola famiglia è costoso!
Quindi, se riusciamo a risparmiare un po 'di soldi andando a fare shopping, non ci priveremo!
Abbiamo selezionato 21 suggerimenti efficaci per farti spendere meno durante lo shopping. Guarda :
1. Scegli i prodotti che si trovano nella parte inferiore degli scaffali
La prima delle regole per risparmiare denaro durante lo shopping è tenere gli occhi aperti. Può sembrare scontato ... ma devi sapere come evitare i prodotti in testa alle gondole.
Cerca invece i prodotti sul retro del negozio e scegli quelli che lo sono in fondo o in cima agli scaffali. Perché ? Perché è lì che si trovano i prodotti più economici. In effetti, i supermercati nascondono i prodotti dove fanno il minimo margine. Dai un'occhiata al trucco qui.
2. Utilizzare una busta per rispettare il budget per gli acquisti
Questa è una delle tecniche più efficaci per non spendere troppo per la spesa. Perché ? Perché quando andiamo a fare shopping, siamo sempre tentati di innamorarci di una cosa o di un'altra. All'improvviso, facciamo esplodere il budget ... Inoltre, nei supermercati si fa di tutto!
Considerando che se hai un budget specifico a cui attenersi, sai esattamente cosa puoi spendere. Dopo aver determinato quanto puoi spendere per la spesa, metti i soldi corrispondenti in una busta per non spendere più del previsto! Dai un'occhiata al trucco qui.
3. Imposta un budget SOPRA quello che vuoi spendere
Sì, questo trucco è davvero molto strano. Ma lei lavora! A volte, quando ci poniamo obiettivi troppo difficili da raggiungere, ci scoraggiamo e diventa una missione impossibile ... Ma se non ci lasciamo un po 'di spazio di manovra, allora siamo più ragionevoli e inoltre facciamo più sforzi. Risultato, spendiamo meno! Dai un'occhiata al trucco qui.
4. Evita i supermercati e vai ai mercati
Perché non acquistare frutta e verdura nei mercati? Nel complesso, i mercati sono più economici dei supermercati. Per assicurarti di non spendere troppo in un mercato, scegli frutta e verdura di stagione. Senza contare che guadagni anche in qualità! Dai un'occhiata al trucco qui.
5. Fai una lista della spesa
Per essere sicuro di acquistare solo ciò di cui ho bisogno, e di non dimenticare nulla, faccio sempre la lista della spesa prima di andare al supermercato. Mi impedisce di essere tentato da cibi o prodotti che finiranno per diventare obsoleti perché non ne ho davvero bisogno.
Quindi, con la mia lista della spesa, risparmio soldi e spreco meno! Dai un'occhiata al trucco qui.
6. Pianifica cosa mangerai
Per creare una lista della spesa efficace, è necessario pianificare i menu in anticipo. In questo modo saprai esattamente di cosa hai bisogno per preparare i tuoi pasti. Non dimenticherai nulla e non sarai tentato di innamorarti di piatti già cucinati che sono molto più costosi (e meno buoni per la tua salute!). Dai un'occhiata al trucco qui.
Scoprire : 25 alimenti che non dovrai mai più comprare.
7. Acquisto in blocco solo di determinati articoli
L'acquisto di alcuni articoli in blocco può farti risparmiare un sacco di soldi! Ovviamente, devi comprare SOLO prodotti utili, che non scadono o che puoi conservare facilmente. Ad esempio, avremo sempre bisogno di carta igienica, spazzolini da denti, bucato ... Quindi se trovi delle offerte speciali su questo tipo di prodotto ... bingo! Risparmi soldi veri. Dai un'occhiata al trucco qui.
8. Compra (molto) meno carne
Sono sicuro che hai notato che la carne è uno degli alimenti il più costoso. Quindi, se vuoi davvero risparmiare sulla spesa, devi comprare meno carne. Non si tratta di permettere a te stesso di morire di fame! In effetti, puoi facilmente sostituirlo con le uova una o due volte alla settimana, ad esempio. E per di più, è meglio per la tua salute! Dai un'occhiata al trucco qui.
9. Escludere questi 25 prodotti dalla lista della spesa
Meglio evitare di mettere certi prodotti nel Caddy. Perché ? Perché alcuni dei prodotti che si possono trovare allo sportello nei supermercati non lo sono solo male per la tua salute, ma costa anche una fortuna! Puoi iniziare con prodotti lavorati e preparati come piatti pronti e panini sous vide. Questo vale anche per le bevande energetiche, il tè freddo, il parmigiano, la carne affumicata ... Scopri qui l'elenco completo.
10. Raccogli frutta e verdura gratuitamente facendo la fine dei mercati
Ogni giorno viene lanciata nei mercati molta frutta e verdura. Lo spreco è enorme! Per ridurre i costi alimentari e allo stesso tempo lottare contro gli sprechi, perché non approfittare di questi prodotti invenduti? Spesso basta fare amicizia con il proprio droghiere o andare al mercato quando tutti fanno i bagagli per raccogliere chili di frutta e verdura gratis. Scopri come qui.
11. Vai a raccogliere direttamente in fattoria
Mangia meglio, risparmia e divertiti allo stesso tempo, è possibile! Per avere prezzi bassi e prodotti freschissimi, la soluzione migliore è ritirarli direttamente in azienda. Con la raccolta in fattoria, niente più problemi di shopping! Scopri come funziona qui.
12. Acquista in hard discount
Certo, fare acquisti in un hard discount non è così piacevole come in un normale supermercato. I prodotti sono conservati meno bene. C'è meno da scegliere ... Ma quando vedi i risparmi che fai su un carrello andando in questo tipo di negozio, ne vale sicuramente la pena! Soprattutto perché gli hard discount producono sempre più prodotti biologici. In questo tipo di negozio (Aldi, Leader Price, Lidl, Netto, ecc.) È meglio fornire prodotti base (riso, pasta, ecc.). Per i prodotti freschi, fai una passeggiata al mercato. Dai un'occhiata al trucco qui.
13. Non buttare più via gli avanzi
Una delle soluzioni più efficaci per risparmiare sulla spesa è farlo meno spesso! Per questo, niente di meglio che conservare gli avanzi dei pasti per il giorno successivo. Infatti più del 25% del cibo che acquistiamo finisce nella spazzatura ... È comunque un peccato visto il prezzo del cibo! Sappi che gli avanzi sono sempre ottimi il giorno successivo. Puoi riempirli o sistemarli senza problemi. Dai un'occhiata al trucco qui.
Scoprire : 15 ricette per cucinare gli avanzi e fermare gli sprechi.
14. Ricordati di congelare il cibo per risparmiare denaro
Il tuo congelatore è il tuo miglior alleato per risparmiare denaro. Grazie ad esso, potrai acquistare prodotti sfusi e congelarli per risparmiare denaro. E puoi anche congelare i prodotti che stanno per scadere (come il pesce) e mangiarli più tardi. Puoi anche congelare gli avanzi, invece di buttarli via, e prepararli da mangiare per dopo. Sono così tanti più risparmi e meno acquisti da fare! Dai un'occhiata al trucco qui.
15. Non buttare più i prodotti scaduti
Ok ... non ti sto chiedendo di ammalarti per aver mangiato roba completamente marcia! D'altronde, lo sapevi che ci sono tanti cibi che puoi mangiare senza alcun rischio per la tua salute, ben oltre la data di scadenza? Così eviti gli sprechi, farai meno acquisti e risparmierai! Scopri quali cibi raffermi puoi mangiare qui.
16. Acquista sempre frutta e verdura di stagione.
Uno dei modi migliori per spendere meno durante lo shopping è acquistare frutta e verdura di stagione. Non solo sono migliori, ma sono anche più economici. Per non sbagliare più su frutta e verdura, scopri qui la tavola della frutta e verdura di stagione.
17. Acquista pesce e frutti di mare di stagione
Ciò che vale per frutta e verdura vale anche per pesce e frutti di mare: sappiamo meno, ma c'è anche una stagionalità per pesce e crostacei. Se ti attieni, avrai prodotti più freschi, ma anche molto più economici. Scopri qui il calendario stagionale di pesce e frutti di mare.
18. Cucina le giuste quantità
Ha senso, se cucini usando le giuste proporzioni, sprecherai meno e getterai meno. Se prepari troppo cibo, potresti buttare via più cibo e fare la spesa più spesso. Non preoccuparti ! Cucinare con le giuste proporzioni può essere appreso e tutt'altro che difficile. Dai un'occhiata al trucco qui.
19. Scegli i marchi dei distributori
Scegliere i marchi del distributore è la garanzia di pagare meno per i prodotti. In effetti, la maggior parte delle volte, la spesa pubblicitaria del marchio del distributore è inferiore e questo si riflette nel prezzo che i consumatori pagano alla fine. E, in generale, c'è anche la qualità, soprattutto per i prodotti di base. Dai un'occhiata al trucco qui.
20. Tieni un frigorifero in ordine
Può sembrare un lavoro inutile ... Ma è molto importante conservare correttamente il frigorifero. Questo è il modo migliore per conservare più a lungo il cibo e non superare le date di scadenza ... Sprechi meno e quindi andrai a fare la spesa meno spesso. CQFD! Dai un'occhiata al trucco qui.
21. Scegli i prodotti freschi della tua regione
Fare acquisti scegliendo prodotti freschi e regionali è un modo efficiente per spendere meno. I prodotti locali non hanno preso l'aereo e i loro prezzi ne risentono. E, generalmente, sono frutta e verdura di stagione molto più gustose. Dai un'occhiata al trucco qui.
Ed ecco fatto, ora conosci i consigli più efficaci per spendere meno durante lo shopping :-)
Spero che questo ti aiuti a risparmiare denaro!
Il tuo turno...
Conosci altri suggerimenti per risparmiare sugli acquisti? Condividili con la nostra community lasciando un commento. Non vediamo l'ora di sentirti!
Ti piace questo trucco? Condividilo con i tuoi amici su Facebook.
Inoltre da scoprire:
7 consigli per mangiare meno.
7 consigli alimentari BIOLOGICI ECONOMICI.
