L'aloe vera, questa pianta con spine morbide e linfa dolce, ha una moltitudine di usi.
Nel corso della storia, diverse culture e personaggi famosi hanno beneficiato delle virtù benefiche di questo gioiello della natura.
6.000 anni fa gli egiziani la chiamavano la "pianta dell'immortalità" - non è per niente!
In effetti, uno dei trattamenti di bellezza di Cleopatra era l'applicazione del gel di aloe vera su tutto il corpo.
I greci lo utilizzavano anche come rimedio per combattere la calvizie e curare l'insonnia.
E per le sue molteplici virtù, gli indiani d'America la soprannominarono "bacchetta magica del paradiso".
Gli egiziani, i greci, gli indiani ... ora tocca a te scoprire i 40 usi dell'aloe vera!
Perché l'aloe vera è così efficace?
L'aloe vera produce non meno di 6 antisettici naturali. Questi componenti possono eliminare:
- muffa,
- batteri,
- micosi o altri funghi,
- e persino virus.
In effetti, le proprietà medicinali di questa pianta sono di tale potenza che diversi scienziati stanno conducendo studi sul suo potenziale per combattere l'AIDS e il cancro.
Come si usa l'aloe vera?
Dai semplici trattamenti di bellezza ai rimedi per la salute, l'aloe vera ha molti usi.
Sotto forma di gel. Esternamente, il modo più semplice per utilizzare l'aloe vera è tagliare una foglia a metà, nel senso della lunghezza. Puoi così beneficiare del gel che abbonda nelle foglie di aloe vera.
Sotto forma di succo. Internamente possiamo anche ingerire l'aloe vera. Per fare questo, ti consigliamo di utilizzare succo di aloe vera biologico certificato.
Attenzione però: sia per uso esterno che interno, è sempre consigliabile consultare preventivamente il proprio medico. Non siamo medici, ma solo seguaci della meravigliosa e miracolosa aloe vera.
Dove trovare l'aloe vera?
Idealmente: nel tuo giardino! Ma se non ne coltivi uno, puoi facilmente trovare il gel di aloe vera nei negozi biologici. Oppure puoi trovarli anche online qui.
Lo stesso vale per il succo di aloe vera certificato biologico: si trova facilmente nei negozi biologici. Altrimenti, ecco un link per acquistarlo online.
I 40 usi dell'aloe vera
Per uso esterno (applicazione di gel di aloe vera):
1. Uno scrub esfoliante. Per uno scrub veloce e lenitivo, taglia le foglie di aloe vera nel senso della lunghezza. Usa la parte interna della foglia come una spugna esfoliante sotto la doccia.
E come bonus: una volta terminata, la tua "spugna" è biodegradabile. :-)
2. Cura le ustioni minori. Hai toccato un utensile caldo in cucina? O forse una spruzzata d'olio ti ha bruciato?
Puoi curare questi piccoli incidenti in cucina con l'aloe vera.
3. Cura le ustioni più gravi. L'aloe vera può anche aiutarti con incidenti più gravi in cucina.
Ecco come: in un piccolo contenitore, mescola il gel di aloe vera con olio di vitamina E. Questa miscela fatta in casa è un rimedio efficace per le ustioni.
4. Elimina i lividi. Applicare il gel di aloe vera direttamente sui lividi per un rapido lenitivo.
5. Allevia e guarisce le scottature. L'aloe vera ha proprietà lenitive simili al mentolo. Inoltre, il trattamento è biologico al 100%.
6. Allevia le punture di insetti. L'aloe vera lenisce il dolore di una puntura ed elimina la sensazione di prurito.
7. Riduce i danni causati dal congelamento. Hai le dita dei piedi congelate? Nessun problema: l'aloe vera riduce i danni all'epidermide.
8. Tratta le infezioni della pelle.
9. Trattamento esfoliante per i piedi. Vuoi piedi morbidi come la pelle di un bambino? Per realizzare una maschera esfoliante “speciale per i piedi”, mescola semplicemente questi ingredienti seguendo questa ricetta:
- 150 g di farina d'avena,
- 90 g di farina di mais,
- 4 cucchiai di gel di aloe vera,
- e 10 cl di latte per il corpo.
10. Riduce le eruzioni cutanee irritate. L'aloe vera combatte l'herpes e l'herpes labiale.
11. Combatte l'infezione del lievito.
12. Allevia le vesciche. Applica l'aloe vera sulle vesciche per alleviare il dolore in modo rapido ed efficace.
13. Antidoto per reazioni cutanee allergiche. Se hai placche o altre reazioni allergiche, applica l'aloe vera sulla pelle.
14. Sostituisce le creme idratanti. Hai l'abitudine di usare creme idratanti e latte per il corpo per trattare la pelle secca?
Prova invece ad applicare il gel di aloe vera: idrata rapidamente la pelle.
15. Un trattamento per i brufoli dell'acne. Il gel di aloe vera è un efficace trattamento per l'acne.
16. Allevia la psoriasi.
17. Evita cicatrici e smagliature.
18. Tratta la rosacea. Questa malattia della pelle, nota anche come rosacea, è incurabile. D'altra parte, l'aloe vera è un trattamento efficace per l'acne sintomatica di questa malattia.
19. Riduce le dimensioni delle verruche.
20. Trattamento antietà per la pelle. Combatti le rughe e l'invecchiamento cutaneo applicando l'aloe vera. Questo è esattamente quello che stava facendo Cleopatra!
21. Contribuisce all'eliminazione dell'eczema.
22. Illumina la pelle. L'aloe vera riduce le macchie di pigmento sulla pelle, così come la pigmentazione in generale.
23. Una maschera esfoliante per il corpo. Ringiovanisci la tua pelle con un trattamento esfoliante biologico al 100%. Basta mescolare questi ingredienti:
- 2 cucchiai di aloe vera,
- 2 cucchiai di zucchero di canna biologico,
- e 1 cucchiaio di succo di limone biologico.
24. Una maschera esfoliante per la pelle ruvida. Per le zone più ruvide della pelle (gomiti, ad esempio), puoi provare un trattamento esfoliante più adatto (e sempre biologico).
Ecco gli ingredienti:
- 550 g di sale marino,
- 225 g di gel di aloe vera,
- 200 g di olio di cocco,
- e 2 cucchiai di miele biologico.
Puoi trovare l'olio di cocco nei negozi biologici. Oppure puoi anche acquistarlo online qui.
25. Cresce i capelli. L'aloe vera può accelerare la crescita dei capelli.
Ecco come: massaggia il cuoio capelluto con il gel di aloe vera. Quindi, lasciare in posa per 30 minuti e risciacquare abbondantemente.
26. Elimina la forfora. Per controllare la forfora, ecco come preparare un trattamento casalingo. Avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
- succo di aloe vera,
- latte di cocco,
- e olio di germe di grano.
Mescola questi ingredienti in parti uguali. Quindi, massaggia il cuoio capelluto con la miscela e risciacqua abbondantemente.
Puoi trovare latte di cocco e olio di germe di grano nei negozi biologici. Oppure lo trovate anche online: qui per il latte di cocco e qui per l'olio di germe di grano.
27. Sostituisce il balsamo. Per capelli lisci e setosi, sostituisci il balsamo con il gel di aloe vera.
28. Uno struccante naturale. Sì, lo sapevi che l'aloe vera è efficace quanto uno struccante acquistato in negozio? Solo che viene dal giardino! :-)
29. Allevia lieve irritazione vaginale.
Per uso interno (ingestione di succo di aloe vera):
30. Lenisce i disturbi gastrointestinali. Soffri di indigestione?Bevi succo di aloe vera per lenire i disturbi gastrointestinali.
31. Facilita il transito. Sorseggia il succo di aloe vera quando sei stitico: è un lassativo efficace.
32. Lenisce i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile. Bere succo di aloe vera per alleviare il dolore e il gonfiore associati a questa condizione.
33. Allevia il bruciore di stomaco, l'artrosi e i reumatismi. Sì, proprio quello! Bevi solo un po 'di succo di aloe vera :-)
34. Allevia l'asma. Per curare l'asma, prendi un'inalazione con foglie di aloe vera. Basta farlo bollire e respirare i vapori (ma fare attenzione a non bruciare le narici).
35. Abbassa i livelli di zucchero nel sangue. Se hai il diabete, bere succo di aloe vera fa bene ai tuoi livelli di zucchero nel sangue.
36. Rafforza le gengive e promuove la salute dei denti. Bere succo di aloe vera e lavarsi i denti con un dentifricio a base di aloe vera: queste 2 azioni sono benefiche per la salute delle gengive e dei denti.
Puoi trovare il dentifricio all'aloe vera nei negozi biologici. Oppure puoi anche acquistarlo online qui.
37. Allevia la congestione, le ulcere, la colite, le emorroidi, le infezioni del tratto urinario e i problemi legati alla prostata. Bere succo di aloe vera aiuta ad alleviare il dolore di tutte queste malattie.
38. Riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi. Bere succo di aloe vera è anche benefico per la salute del cuore.
39. Trattamento per malattie delle orecchie e degli occhi. Il succo di aloe vera riduce l'infiammazione e cura le infezioni di questi preziosi organi.
40. Una pianta miracolosa. Ecco qua, sai tutto sui benefici della "pianta dell'immortalità"!
Sta a te provarlo ora :-) Ci auguriamo che, come noi, diventerai esperto nelle proprietà benefiche dell'aloe vera.
Il tuo turno...
Conosci altri usi dell'aloe vera per migliorare la salute? Quindi condividili con noi nei commenti. Non vediamo l'ora di sentirti :-)
Ti piace questo trucco? Condividilo con i tuoi amici su Facebook.
Inoltre da scoprire:
50 usi dell'olio di cocco che dovresti sapere.
I 10 vantaggi dei semi di chia che nessuno conosce.
