Non so voi, ma adoro gli oli essenziali!
Non solo diffondono un buon odore in casa ...
... ma in più hanno molti benefici per la salute.
Il modo migliore per beneficiare delle virtù degli oli essenziali è utilizzare un diffusore.
Meglio evitare i diffusori che si surriscaldano in quanto potrebbero danneggiare gli oli.
Gli umidificatori a diffusore come questo sono il modo migliore per preservare tutte le proprietà degli oli essenziali.
Se sei nuovo agli oli essenziali, questa guida alle migliori ricette da utilizzare ti semplificherà la vita.
Ecco le 20 migliori ricette sinergiche per il tuo diffusore di oli essenziali sapere. Guarda :
1. Per aumentare la tua concentrazione
È la mia piccola ricetta per il potenziamento ed è veloce da preparare! Perfetto per aumentare la vigilanza e l'attenzione o quando hai bisogno di una spinta veloce.
- 2 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
2. Diffondere un'atmosfera fresca
Questa miscela è meravigliosa per creare un'atmosfera accogliente a casa. È fresco e molto provenzale:
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 gocce di olio essenziale di limone
- 2 gocce di olio essenziale di rosmarino
3. Per eliminare i cattivi odori
A volte in casa non profuma di rose! Che sia a causa degli animali o delle scarpe, c'è sempre un buon motivo per usare questa ricetta. Elimina i cattivi odori e rinfresca l'aria in pochissimo tempo:
- 2 gocce di olio essenziale di limone
- 1 goccia di olio essenziale di melaleuca (tea tree)
- 1 goccia di olio essenziale di coriandolo
- 1 goccia di olio essenziale di lime
4. Per facilitare il cambio di stagione
Questi tre oli insieme ti permettono di respirare meglio rafforzando il sistema immunitario. Uso questa miscela principalmente in primavera e in estate.
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 gocce di olio essenziale di limone
- 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
5. Per rendere l'odore di pulito buono
Adoro trasmettere miscele di agrumi quando abbiamo ospiti. Questo rende la casa piacevole perché ha un odore di pulito:
- 1 goccia di olio essenziale di limone
- 2 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 1 goccia di olio essenziale di lime
- 1 goccia di olio essenziale di pompelmo
6. Per calmarsi alla fine della serata
Tendo ad essere una persona molto energica. È davvero fantastico, ma il punto negativo è che a volte ho difficoltà a chiedermi ...
Per calmarmi, trasmetto questa miscela la sera quando cerco di rallentare. Mi piace anche diffonderlo in camera da letto prima di addormentarmi:
- 1 goccia di olio essenziale di bergamotto
- 1 goccia di olio essenziale di patchouli
- 1 goccia di olio essenziale di ylang ylang
7. Per sbloccare le vie aeree
Usa questa miscela per respirare meglio in inverno. Sblocca davvero le vie aeree.
- 1 goccia di olio essenziale di limone
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
- 1 goccia di olio essenziale di rosmarino
8. Per una fragranza da giardino fiorito
Vuoi che la tua casa profuma come un giardino in piena fioritura? Prova questa miscela:
- 1 goccia di olio essenziale di geranio
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 gocce di olio essenziale di camomilla romana
9. Per un profumo molto maschile
Penso che questa miscela abbia una connotazione molto maschile e molto legnosa. Mi dirai cosa ne pensi!
- 2 gocce di olio essenziale di angelica bianca
- 2 gocce di olio essenziale di cipresso
- 2 gocce di olio essenziale di wintergreen
10. Per respingere gli insetti
Non indosserei necessariamente questa miscela come profumo. D'altra parte, è super efficace nel respingere gli insetti. Contiene oli che odiano. Questa miscela dovrebbe quindi essere utilizzata maggiormente in estate:
- 1 goccia di olio essenziale di citronella
- 1 goccia di olio essenziale di timo
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 1 goccia di olio essenziale di basilico
11. Per un profumo speziato
Hai voglia di una nota speziata? Puoi prepararti un tè chai e preparare questa miscela:
- 3 gocce di olio essenziale di cardamomo
- 2 gocce di olio essenziale di cannella
- 2 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano
- 1 goccia di olio essenziale di zenzero
12. Per un profumo d'autunno
Ecco i profumi dell'autunno come li immagino sempre:
- 3 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 2 gocce di olio essenziale di corteccia di cannella
- 1 goccia di olio essenziale di chiodi di garofano
13. Per profumare una passeggiata nel sottobosco
Vuoi riscoprire i profumi delle tue passeggiate nei boschi? Prova questo:
- 3 gocce di olio essenziale di incenso
- 2 gocce di olio essenziale di abete bianco
- 1 goccia di olio essenziale di legno di cedro
14. Per rafforzare il tuo sistema immunitario
Uno dei miei mix preferiti per resistere durante la stagione fredda e rafforzare il tuo sistema immunitario:
- 1 goccia di olio essenziale di rosmarino
- 1 goccia di olio essenziale di chiodi di garofano
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 1 goccia di olio essenziale di corteccia di cannella
- 1 goccia di olio essenziale di arancia selvatica
15. Per eliminare lo stress
Ti senti stanco? E se trasmettessi questa miscela?
- 2 gocce di olio essenziale di incenso
- 2 gocce di olio essenziale di bergamotto
16. Per passare una notte tranquilla
Per una dolce notte di sonno, puoi trasmettere in streaming questo:
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 gocce di olio essenziale di camomilla
- 2 gocce di olio essenziale di vetiver
17. Per un profumo di caramelle
Non so perché, ma questa ricetta ha un buon profumo. Anche i bambini lo adorano. Con questa miscela, la tua casa emana un buon umore:
- 2 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 2 gocce di olio essenziale di wintergreen
18. Per darti energia al mattino
Per una buona spinta al mattino, diffondi questa miscela:
- 2 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 2 gocce di olio essenziale di incenso
- 2 gocce di olio essenziale di cannella
19. Per rilassarsi in silenzio
Per quei momenti in cui tutta la famiglia ha davvero bisogno di rilassarsi:
- 2 gocce di olio essenziale di vetiver
- 2 gocce di olio essenziale di legno di cedro
20. Essere di buon umore
- 2 gocce di olio essenziale di abete bianco
- 2 gocce di olio essenziale di arancia selvatica
- 1 goccia di olio essenziale di wintergreen
Ulteriori consigli
Se non hai uno degli oli previsti nella ricetta, puoi farne a meno o magari sostituirlo con un olio che abbia le stesse proprietà.
Preferisci oli biologici e, se possibile, eco-responsabile.
Le miscele di cui sopra sono destinate all'uso in un diffusore di umidificatore.
Questi diffusori funzionano generalmente con una piccola quantità di acqua a cui si aggiungono circa 70 ml di olio essenziale.
Attenzione, gli oli essenziali sono elementi naturali e attivi con proprietà potenti. Non sono sicuri, quindi consultare sempre uno specialista prima di utilizzarli.
Il tuo turno...
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