Conosci i semi di lino e le loro virtù?
Il lino è un seme particolarmente ricco di sostanze nutritive.
È costituito da vitamine, minerali, acidi grassi e fibre che normalizzano il lavoro intestinale.
Questo minuscolo seme è anche efficace nella pulizia del tuo corpo dalle tossine e dai composti nocivi che si sono accumulati nello stomaco.
Non solo riduce i livelli di zucchero nel sangue, ma riduce anche l'appetito.
Gli acidi grassi in questi semi attivano il lavoro delle cellule adipose. Pertanto, aiutano a eliminare il grasso in eccesso.
Per tutti questi motivi i semi di lino sono l'ideale perdere peso facilmente.
I semi di lino aiutano a combattere i chili in eccesso e aiutano a mantenere il peso ideale.
Il modo migliore per trarre vantaggio da queste virtù è da soli preparare una tisana con semi di lino.
Questo tè ti aiuterà a perdere peso in modo sano senza farti morire di fame.
E non preoccuparti, la ricetta è molto semplice e contiene solo 2 ingredienti. Guarda :
ingredienti
- 3 cucchiai di semi di lino
- 1 litro di acqua bollente
Come fare
1. Fai bollire un litro d'acqua in un bollitore.
2. In una casseruola, mettete 3 cucchiai di semi di lino.
3. Versare l'acqua bollente nella casseruola.
4. Metti un coperchio sulla padella.
5. Lascia riposare questa miscela per una notte.
6. La mattina successiva, filtra la miscela attraverso uno scolapasta. Otterrai un liquido denso e viscoso.
Risultato
Ed ecco fatto, il tuo magico rimedio per dimagrire e cellulite è già pronto :-)
Facile da preparare, no?
Bere caldo circa 150 ml di questo rimedio 3 o 4 volte al giorno, mezz'ora prima del pasto.
Il modo migliore per trasportarlo è usare un Thermos come questo.
Poiché il tè dovrebbe essere preparato la sera, puoi consumarlo il giorno dopo.
Ulteriori consigli
Sappi che è importante che il file prepara il tè la vecchia. Perché ? Perché dopo 24 ore i principi attivi del lino perdono la loro efficacia.
Bevi questo tè per 10 giorni consecutivi quindi prenditi una pausa per 10 giorni.
Ripeti questo processo finché non sei soddisfatto del risultato. Non utilizzare questo rimedio per più di 2 mesi consecutivi.
Ricorda inoltre di bere molta acqua durante il trattamento.
Bevendo questo tè ai semi di lino, vedrai che la tua pelle diventerà più elastica e godrà di una salute migliore.
I pori della pelle si restringeranno, il che combatterà contro la cellulite.
Precauzioni da prendere
Non consumare questo tè ai semi di lino se hai problemi al fegato o calcoli renali.
I semi di lino hanno un effetto lassativo e possono causare diarrea, gas e mal di stomaco. Le donne incinte dovrebbero ovviamente evitare questo trattamento.
Parlate con il vostro medico prima di prendere questo rimedio casalingo per dimagrire.
Il tuo turno...
Hai provato questo rimedio ai semi di lino per dimagrire facilmente? Facci sapere nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!
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