Gli oli essenziali sono fantastici.
Hanno così tanti vantaggi e usi ...
... che ci chiediamo perché abbiamo ancora bisogno di farmaci!
Conosci l'olio essenziale di incenso? Questo olio essenziale è poco conosciuto in Francia.
Tuttavia, ha molti usi sorprendenti e si miscela molto bene con oli vettore, come l'olio di jojoba o di cocco.
Ecco 10 usi dell'olio essenziale di incenso che nessuno conosce. Guarda :
1. Bagno antistress
L'olio essenziale di incenso apporta un effetto immediato di serenità, rilassamento e lenitiva.
Molte persone dicono che il profumo dell'incenso aumenta la loro intuizione e connessione spirituale.
Come fare
- Aggiungere alcune gocce di olio essenziale di incenso a un bagno caldo per ridurre il livello di stress.
- Puoi anche mettere qualche goccia di olio essenziale di incenso in un diffusore di oli essenziali fatto in casa o in un diffusore commerciale. Ti aiuterà a combattere l'ansia e ti aiuterà a rilassarti quando sei a casa.
2. deodorante naturale e disinfettante
L'olio essenziale di incenso è un disinfettante naturale. Usalo per purificare l'aria negli spazi interni ed eliminare batteri e virus.
I nostri antenati bruciavano l'incenso per disinfettare e deodorare naturalmente gli spazi interni.
Come fare
- Mettete qualche goccia di olio essenziale di incenso in un diffusore. Ciò ridurrà i livelli di inquinamento interno e deodorerà e disinfetterà rapidamente qualsiasi stanza o superficie della casa.
3. Igiene dei denti e della bocca
Grazie alle sue proprietà antisettiche, l'olio essenziale di incenso distrugge i microbi. Pertanto, è un ottimo complemento per tutte le cure di igiene dentale.
In effetti, l'incenso è una cura preventiva contro molti problemi di salute dentale come carie, alitosi o infezioni della bocca.
Come fare
- Scegli dentifrici biologici che contengono olio essenziale di incenso, soprattutto se ti piace il suo aroma.
- Puoi anche creare semplicemente il tuo dentifricio all'incenso. Basta mescolare alcune gocce di olio essenziale di incenso con bicarbonato di sodio.
4. Trattamento antirughe
L'olio essenziale di incenso è un potente astringente, il che significa che aiuta a stringere i pori e proteggere la pelle.
Usalo come trattamento naturale per ridurre macchie della pelle, acne, pori dilatati e rughe.
L'incenso può anche rassodare naturalmente la pelle e rallentare i segni dell'invecchiamento.
Ad esempio, usa l'olio essenziale di incenso sulle zone della pelle che perdono elasticità, come lo stomaco, le guance o il contorno occhi.
Come fare
- Mescolare 6 gocce di olio essenziale di incenso con 30 ml di olio vegetale inodore.
- Applicare questa miscela direttamente sulle zone della pelle interessate.
Nota: per evitare una possibile reazione allergica, testare prima una piccola area della pelle.
5. Facilita la digestione
Soffri di problemi digestivi? Quindi sappi che l'olio essenziale di incenso aiuta ad alleviare il dolore gastrointestinale.
È super efficace contro gonfiore, costipazione, disturbi di stomaco, sindrome dell'intestino irritabile e persino dolori intestinali associati alle mestruazioni.
Questo perché l'olio essenziale di incenso aiuta ad accelerare la digestione del cibo perché ha un'azione simile a quella degli enzimi digestivi.
Come fare
- Mescola da 1 a 2 gocce di olio essenziale di incenso con 25 cl di acqua o con 1 cucchiaio di miele per alleviare i dolori gastrointestinali.
Nota: Prima di ingerire l'olio essenziale di incenso per bocca, assicurati che sia puro al 100%. Non ingerire mai un olio essenziale con le parole "olio profumato" o "olio profumato".
6. Lotta contro le smagliature e l'acne
L'olio essenziale di incenso accelera la guarigione delle ferite e previene le tracce di cicatrici sulla pelle.
Aiuta anche a combattere le macchie di pigmentazione associate ad acne, smagliature ed eczema.
Infine, l'olio essenziale di incenso accelera la guarigione delle ferite chirurgiche.
Come fare
- Mescola 2-3 gocce di olio essenziale di incenso con un olio vettore inodore o con la tua crema abituale.
- Applicare questa miscela direttamente sulla zona interessata della pelle.
Nota: questo trattamento è ideale per la guarigione della pelle, ma non è adatto per ferite aperte o pelle danneggiata.
7. Rimedio naturale per raffreddore e influenza
La prossima volta che hai difficoltà a respirare per il raffreddore o l'influenza, usa l'olio essenziale di incenso per alleviare gli attacchi di tosse.
L'olio essenziale di incenso, infatti, aiuta a decongestionare ed eliminare naturalmente il catarro dai polmoni, senza assumere farmaci nocivi.
Funziona anche come antinfiammatorio sulle vie nasali, facilitando la respirazione, anche per chi soffre di allergie o asma.
Come fare
- Mettete qualche goccia di olio essenziale di incenso su un fazzoletto. Respirate profondamente per sperimentare i benefici respiratori dell'incenso.
- Puoi anche usare un diffusore di oli essenziali.
8. Antinfiammatorio naturale e analgesico
L'olio essenziale di incenso è noto per migliorare la circolazione sanguigna.
Quindi, usalo per alleviare i dolori articolari e muscolari associati all'artrite, ai disturbi digestivi e all'asma.
Come fare
- Mescolare alcune gocce di olio essenziale di incenso con olio vegetale. Quindi, massaggia questa miscela sulla zona interessata per alleviare il dolore ai muscoli, alle articolazioni, ai piedi o al collo.
- Un altro metodo consiste nell'aggiungere 1 goccia di olio essenziale di incenso all'acqua calda. Immergere un panno in esso, quindi applicare il panno sulle aree del corpo interessate per ridurre il dolore muscolare. Oppure, metti semplicemente l'asciugamano sul viso e fai un respiro profondo.
- Puoi anche diffondere l'olio essenziale di incenso nella tua casa per goderne i benefici.
9. Crema nutriente e curativa
Questa crema può essere conservata a temperatura ambiente. Per utilizzare, applicare la crema direttamente sulle zone interessate per accelerare la guarigione di piccole ferite.
Sei di fretta? Quindi tieni presente che puoi anche applicare la miscela di olio subito dopo averla riscaldata a bagnomaria e senza montarla.
ingredienti
- 60 cl di burro di karitè o olio di cocco
- 10 gocce di olio essenziale di gelsomino
- 10 gocce di olio essenziale di incenso
- 1 ciotola per mescolare gli ingredienti
- 1 contenitore piccolo per conservare la crema
Come fare
Sciogliere il burro di karité o l'olio di cocco a bagnomaria. Aggiungere gli oli essenziali e mescolare fino a quando non sono completamente incorporati.
Mettete il composto in frigorifero per qualche minuto. Utilizzando uno sbattitore elettrico, montare gli oli ad alta velocità, fino a quando non assumono la consistenza di una crema. Mettete la panna nel piccolo contenitore di vetro.
10. Crema lenitiva anti-insonnia
Per aiutarti a dormire sonni tranquilli, copri il tuo corpo con questa crema miracolosa e naturale al 100%.
Applicato sul viso, funge anche da trattamento notturno rigenerante per la pelle, eliminando macchie ed eruzioni cutanee.
ingredienti
- 5 gocce di olio essenziale di incenso
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- 1/4 cucchiaio di olio di cocco biologico
- 1/2 cucchiaino di olio d'oliva
- contenitore per mescolare gli ingredienti
Come fare
Se necessario, ammorbidire l'olio di cocco a bagnomaria.Aggiungere gli altri oli e mescolare fino a quando non sono completamente incorporati.
Applicare questo trattamento sul viso e sul corpo. Conserva la tua crema lenitiva in frigorifero e usala prima di andare a letto per aiutarti ad addormentarti.
Per evitare di sporcarsi le lenzuola, rimuovi l'olio in eccesso dalla pelle con un asciugamano, leggermente.
Bonus
L'olio essenziale di incenso si miscela facilmente con tutti gli altri oli essenziali, a seconda dei benefici che stai cercando.
Ad esempio, per una miscela rivitalizzante, usa l'olio essenziale di incenso con olio essenziale di agrumi, come l'olio essenziale di limone.
Al contrario, per una miscela lenitiva, si abbina perfettamente con l'olio essenziale di lavanda.
Il tuo turno...
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