Hai avuto una grande giornata di lavoro oggi?
Che ne dici di rilassarti e rilassarti completamente?
Ti fa venire voglia, non è vero?
Per fortuna esiste un rimedio naturale per combattere lo stress e rilassare i muscoli in un istante.
Il trucco sta fare un bagno con aceto di mele e oli essenziali di menta piperita. Guarda :
Quello che ti serve
- 2 bicchieri di aceto di sidro
- 6 gocce di olio essenziale di menta piperita
Come fare
1. Fai un bagno caldo.
2. Aggiungere l'aceto di mele e gli oli essenziali.
3. Immergiti nella vasca da bagno per 20 min.
Risultato
Ed eccoti! Grazie a questo bagno di aceto di sidro e olio essenziale, ora sei totalmente angosciato :-)
Facile, veloce ed efficiente, no?
Non solo hai rimosso lo stress dal tuo corpo, ma ti senti anche molto meno stanco.
Invece, considera di fare questo bagno rilassante di notte per lenire i muscoli e rilassarli fino all'ora di andare a letto.
Perché funziona?
L'azione dell'acqua calda rilassa tutti i muscoli del corpo.
È abbinato all'aceto di mele che disintossica i tessuti. I tuoi muscoli si rilasseranno e proverai una piacevole sensazione di rilassamento.
Anche l'aceto di mele può dare una spinta. Di conseguenza, non sentirai più gli effetti della fatica.
E l'olio essenziale di menta piperita aiuta ad alleviare l'affaticamento mentale.
Il tuo turno...
Hai provato il rimedio antistress di questa nonna? Dicci nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!
Ti piace questo trucco? Condividilo con i tuoi amici su Facebook.
Inoltre da scoprire:
Les Kisses: il rimedio indispensabile contro lo stress.
Combatti lo stress con il bicarbonato di sodio nel tuo bagno.
