Una ricetta di marmellata contro la stitichezza.

Quando tendi ad essere stitico, devi agire quotidianamente.

Per regolarne il transito ed essere meno stitico esistono dei rimedi naturali.

C'è in particolare una ricetta per la marmellata extra.

O come combinare l'utile con il piacevole ;-) Guarda:

marmellata di rabarbaro per combattere la stitichezza

ingredienti

- 500 g di gambi di rabarbaro

- 100 g di petali di rosa

- 250 g di zucchero a velo marrone o biondo

Come fare

1. Taglia i gambi di rabarbaro a cubetti molto piccoli (più sono piccoli, più velocemente cuociono).

2. Cuocetele con i petali di rosa in 1/2 litro d'acqua, aggiungendo lo zucchero quando l'acqua bolle.

3. Coprite e lasciate stufare e fate cuocere per 1 ora e 30 minuti mescolando spesso (altrimenti lo zucchero semolato e la marmellata si attaccheranno alla padella).

4. Versate nei barattoli e lasciate raffreddare.

Risultato

Ecco fatto, la tua marmellata di stitichezza è pronta :-)

Una marmellata da mangiare tutti i giorni, al posto della solita marmellata, se sei stitico regolarmente. Aiuta il tuo corpo a recuperare il normale transito.

Il rabarbaro cresce naturalmente e facilmente nei giardini, così come le rose.

Quando non hai un giardino o non è la stagione, vai nei negozi biologici.

Il tuo turno...

Hai provato il rimedio di questa nonna per la stitichezza? Dicci nei commenti se ha funzionato per te. Non vediamo l'ora di sentirti!

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