In un momento in cui gli antibiotici stanno diventando di nuovo "un po 'troppo automatici", ho guardato uno dei nostri cibi salutari preferiti: l'aglio.
Ha, immagina, gli stessi vantaggi!
Greco "anti"contro e"bios"Life, un antibiotico è una molecola naturale o semisintetica creata per distruggere i batteri o bloccarne la crescita.
Cos'è un antibiotico?
È quindi utile in caso di malattie batteriche ma inutile in caso di malattia virale.
La maggior parte degli antibiotici lo sono molecole naturali, prodotto da microrganismi (funghi o altri batteri).
Combattono naturalmente contro i batteri concorrenti all'interno del proprio biotopo.
Non è stato quindi impossibile trovarli in cibo che siamo abituati a consumare e, in questo caso, è l'aglio che ne contiene di più!
Gli studi vengono effettuati regolarmente sull'aglio
I ricercatori stanno studiando i benefici dell'aglio da diversi decenni ormai. I più recenti studi americani affermano che l'aglio è probabilmente uno degli alimenti naturali più potenti.
Viene anche utilizzato con successo nei laboratori di ricerca, dove è stato regolarmente dimostrato che un concentrato di aglio era molto efficace per fermare la crescita di alcuni batteri, come la Campylobacter jejuni, per esempio.
Questo batterio dal nome strano è noto da più di un secolo come agente eziologico di diarrea,malattie intestinali, malattie paralizzanti, o avvelenamento del cibo.
L'aglio sarà quindi utilizzato ridurre i batteri agenti patogeni nel nostro ambiente alimentare, aumentando naturalmente il livello di antiossidanti nel nostro corpo.
È anche naturalmente utile per tutti i piccoli disturbi quotidiani, come tosse, lmal di testa o distorsioni...
Consuma l'aglio ogni giorno!
- Il consumo di aglio non ti permetterà solo di farlo impedire lo sviluppo di batteri, ma anche meglio Lottare contro quelli che sono già presenti nel tuo corpo. Quindi adotta una dieta mediterranea il più rapidamente possibile! Metti l'aglio nella tua cucina ogni giorno (preferibilmente crudo, ma anche cotto, nelle tue carni) o addentalo in quelli che accompagnano i tuoi sottaceti.
- Non esitare a usarlo come rimedio per il tuo raffreddore, ad esempio come infuso, invece di chiedere al tuo medico degli antibiotici. Antibiotici che, se presi troppo spesso, non lo faranno non più effetto su di te. Quindi potresti prenderlo solo in caso di una malattia più grave ... No?
Il tuo turno...
Usi regolarmente il nostro magico antibiotico naturale? Che effetto benefico ha avuto su di te? Vieni subito a parlarmene nei commenti.
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